Manchmal braucht es nur ein offenes Ohr und jemanden, der wirklich zuhört. Vielleicht fühlst du dich allein, steckst in einer Krise oder kannst aus gesundheitlichen Gründen nicht ohne Weiteres das Haus verlassen. Genau da möchte ich ansetzen und dir Unterstützung bieten – einfühlsam, verständnisvoll und auf Augenhöhe.

Ich bin seit 15 Jahren als Therapeut tätig und biete Therapiesitzungen in meiner Praxis in Basel so wie auch Online-Beratungen an. Dein Wohlbefinden steht für mich an erster Stelle. Wenn es für dich leichter ist, mit mir online in Kontakt zu treten, kannst du das ganz bequem von zu Hause aus tun. Das ermöglicht dir, auch in schwierigen Phasen oder bei eingeschränkter Mobilität professionelle Unterstützung zu erhalten, ohne den Aufwand einer Anreise.

Wie läuft eine Sitzung ab?

In der Regel nehmen wir uns eine volle Stunde Zeit, um in Ruhe über das zu sprechen, was dich beschäftigt.

Solltest du dich nicht gut genug fühlen, um eine Stunde am Stück zu bewältigen, können wir die Zeit auch in zwei halbstündige Einheiten aufteilen – entweder an zwei aufeinanderfolgenden Tagen oder innerhalb derselben Woche.

So können wir uns in deinem eigenen Tempo deinen Themen nähern, ohne dich zu überfordern.

Was erwartet dich in den Sitzungen?

Eine geschützte Atmosphäre, in der du dich mit all deinen Gefühlen und Gedanken zeigen darfst, ohne verurteilt zu werden.

Ein respektvolles Miteinander, das darauf abzielt, deine Bedürfnisse zu verstehen und gemeinsam Lösungen zu finden.

Individuelle Begleitung, die sich nach deiner aktuellen Situation und deinen persönlichen Zielen richtet.

Ob du mit Einsamkeit zu kämpfen hast, unter chronischen Beschwerden leidest, dich emotional belastet fühlst oder einfach jemanden zum Reden brauchst – bei mir findest du einen vertrauensvollen Raum, in dem deine Sorgen und Ängste Platz haben.

Gemeinsam schauen wir, wie wir deine Lebensqualität verbessern und neue Perspektiven eröffnen können.

Vor Ort in Basel, online, telefonisch oder sogar bei dir zuhause – du entscheidest!

Praxis in Basel
Wenn du lieber persönlich in meine Praxis kommen möchtest, heiße ich dich herzlich willkommen. Wir können uns direkt gegenübersitzen und haben einen ruhigen, sicheren Rahmen, um deine Themen zu besprechen.

Online-Sitzungen
Hast du Schwierigkeiten, dein Zuhause zu verlassen oder fühlst du dich in deinen eigenen vier Wänden wohler? Dann biete ich dir gerne meine Unterstützung per Videoanruf an. So kannst du genau dort bleiben, wo du dich am meisten geborgen fühlst.

Telefonische Beratung
Manche Menschen schätzen ein Gespräch ganz ohne Kamera und Bild. Wenn du lieber in einem persönlichen Telefongespräch deine Gedanken teilen möchtest, bin ich gern für dich da. Diese Variante bietet dir die Möglichkeit, in Ruhe und ohne Ablenkung über alles zu sprechen, was dich bewegt – ganz unkompliziert und trotzdem intensiv.

Hausbesuche
Benötigst du Unterstützung in deiner vertrauten Umgebung oder fällt es dir schwer, zu mir in die Praxis zu kommen? Wenn du in meiner Nähe wohnst, kann ich dich auch gerne vor Ort besuchen. So bekommst du genau die Unterstützung, die du brauchst – an dem Ort, der dir am meisten Sicherheit bietet.

Warum könnte das genau das Richtige für dich sein?

Du musst keine zusätzlichen Wege auf dich nehmen, wenn dir Energie und Kraft fehlen.
Du kannst dir das Gesprächsmodell aussuchen, das für dich am angenehmsten ist: eine Stunde am Stück oder zwei kürzere Einheiten.

Wir haben die Möglichkeit, uns ganz auf deine Bedürfnisse zu konzentrieren – ohne Zeitdruck und in einem geschützten Rahmen.

Manchmal reicht eine Stunde nicht, um alles zu besprechen, was dir auf dem Herzen liegt. Daher biete ich dir auch die Möglichkeit, zusätzliche Zeit flexibel hinzuzubuchen – egal ob am Stück oder aufgeteilt über mehrere Termine im Monat. So kannst du genau so viel Raum nutzen, wie du brauchst, um deine Themen in der Tiefe zu beleuchten.

Nimm dir die Zeit, die du brauchst, und überlege, was für dich am besten passt. Gerne können wir auch vorab ein kurzes, unverbindliches Gespräch führen, damit du ein Gefühl dafür bekommst, ob du dich mit mir und meiner Arbeitsweise wohl fühlst.

Du bist nicht allein.

In meinen Sitzungen stehst du im Mittelpunkt. Mit offenen Ohren und offenem Herzen begleite ich dich auf deinem Weg, Stück für Stück mehr Klarheit, Entlastung und Lebensfreude zu finden. Gemeinsam schaffen wir ein Umfeld, in dem du dich sicher und verstanden fühlst – online, in meiner Praxis, oder dort, wo du dich am besten aufgehoben fühlst.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen – sei es online oder persönlich in Basel. Du darfst dich zeigen, so wie du bist. Lass uns zusammen herausfinden, wie wir dir helfen können, deinen Alltag leichter zu gestalten und dich wieder wohler in deiner Haut zu fühlen.